Below are the 20 most recent journal entries recorded in Mike's LiveJournal:

[ << Previous 20 ]

Monday, September 19th, 2011
7:48 pm	срезки С одной стороны, вроде и новостей никаких особых нет. Так, чтобы рассказывать о них отдельным постом. С другой - мелочей вроде набралось. ( Read more... ) (27 Comments |Comment on this)
7:28 pm	Про один журнал "А на столе у учителя лежит журнал. И в нем всё - про тебя!" (С) Гришковец Вот я читаю один такой журнал. Правда, не на столе у учителя, а у anna_paulsen И практически после каждого поста хочется воскликнуть "Ты знал!". Страхи, мысли, переживания, сомнения - такое ощущение, что Аня пишет непосредственно мне. Или это я много на себя беру? :-) Да, журнал психотерапевтический. Рекомендую. (2 Comments |Comment on this)
Monday, July 18th, 2011
9:20 pm	Худею - попытка номер 3 В самом начале Геракла со мной дизайнером работал Дмитрий. Весело тогда работалось. Много пилось и елось. Мы с Димой были два таких упитыша – я 130 кг и он 150. Года два назад встретил его и не узнал. ( Read more... ) (21 Comments |Comment on this)
Thursday, June 2nd, 2011
11:06 pm	Пробегая Захотелось написать. Событий куча, очень разных. В марте сходил на тренинг к Марку Пальчику - “Практики развития личной силы”. Первый модуль. Собирался туда года два, сподобился лишь в третий раз. Что сказать про тренинг? Это как я был в детском саду, в подготовительной группе. Умел читать, был чуть-ли не самым умным. И пришел в школу. А директор рассказывает и показывает, чему тут можно научиться за десять лет. То есть, сидишь, фигеешь, и понимаешь, что ты ничего не знаешь. Но это-то и интересно. Из явных плюсов – понял, что вернусь в бизнес рано или поздно (скорее рано). Хочу создавать. Хотя первые попытки провалились. Очень расслабился за два года. Опять пересмотрел отношение к проблемам в жизни. Развернулся на них. Самое главное – открыли телесную чувственность. Я вдруг стал ощущать свои эмоции и проблемы в телесных зажимах. “И всё на тебя навалилось” (С) Гришковец Это, наверное, как быть глухим, а потом враз начать слышать. Или внезапно прозревшим слепым. Открылся новый канал восприятия, в котором очень много информации. Могу сказать, что это достаточно болезненно и неприятно поначалу. Полезло очень много того, что было надежно упрятано. Обострились проблемы. Было весело. Начал было глушить чувствительность алкоголем. Скатился в сильнейшую эмоциональную яму, в какой не очутился, похоже, впервые. Выкарабкался, причем сразу сильно вверх. Похоже, был сильный откат. Работаю дальше. Окончательно выкристаллизировалось немного печальное наблюдение – своему уму доверять нельзя. Увы. Под любое эмоциональное состояние он всегда находит абсолютно верные логические выкладки. Причем, под разные эмоции выкладки абсолютно разные, постоянно противоречащие друг другу. Наблюдать за этим забавно. А вот отказаться от привычки слушать только ум – сложновато. Но вроде получается. Другими словами – жив, все хорошо, продолжаю “копаться в себе” и чего-то менять. Надеюсь, что не брошу. Как бы некоторые мне не желали :-) (12 Comments |Comment on this)
Thursday, March 3rd, 2011
8:48 am	сны Скатался на неделю в Турцию с другом. Сегодня возвращаемся. Последние несколько дней мне снились занятные сны. В них я разговаривал со всеми, кого очень сильно обидел в своей жизни. Не всеми, конечно, с теми - кого сильней. Так замечательно проходили эти разговоры. Я говорил, что чувствовал я, что ожидал, что думал. И мы как-то находили общий язык и расставались очень хорошо. А потом я просыпался. Пришло время повторить разговор живьем? PS:  В Турции сейчас дешево и хорошо. (13 Comments |Comment on this)
Friday, February 18th, 2011
1:46 pm	Myself crossposting WebReanimator.ru: Понимал бы – прослезился (7 Comments |Comment on this)
Thursday, February 17th, 2011
11:11 pm	Важность желаний Если кратко, то суть моих последних сессий сводится к тому, что я формулирую проблему и мы потихонечку вытаскиваем из моей головы убеждения, приводящие к ее регулярному повторению. После того, как убеждения вытащены, обязательно находится одно неактуальное. Стоит его пересмотреть, как все дерево убеждений рассыпается и проблемная ситуация перестает создаваться автоматически. А значит - уходит. Само осознание модели поведения меня очень радует. Это безумно интересно. Вчера мы очень продуктивно поработали. ( Read more... ) (19 Comments |Comment on this)
Wednesday, February 16th, 2011
1:08 pm	Бутылка Фанты Очень хорошо помню, как в 95 году зашел в гости домой к коллеге. И увидел у него в холодильнике недопитую бутылку Фанты. Помню, как это потрясло меня тогда. У меня Фанта, когда появлялась, не доживала даже до холодильника. “Вот он, получается, открыл, недопил и поставил назад. Неужели я доживу до того момента, когда у меня в холодильнике будет стоять такая же бутылка , которую я сразу не выпью? Или, трудно представить, даже не одна бутылка…” К чему я это? Прямо сейчас выкинул чуть початую двухлитровку той самой Фанты. Осталась после отмечания дня рождения, простояла почти неделю. Все равно ведь пить не буду. (5 Comments |Comment on this)
Tuesday, February 15th, 2011
10:43 am	Поиск себя – 1 Избавившись от бизнеса, я фактически скинул с себя глыбу постоянных проблем. Вся моя энергия тогда уходила на два направления – попытки справиться с какой-то частью проблем, попытки избежать остальных. Не скажу, что это так уж плохо. Как капуста в бочке под гнетом, я преобразовывался из обычной в квашеную. Бизнес мне позволил повзрослеть. Иначе я до сих пор оставался бы инфантильным нарциссом, убегающим от решения любой проблемы. Но была одна проблема во всем этом. Я жил проблемами бизнеса. Но совершенно забыл - для чего он. Нужен ли он мне? Времени остановиться и подумать “чего же я хочу” не было. Посещая различные тренинги по достижению целей, я стремился к миллиону в месяц, к трем. Но так ни разу и не достиг их. (У меня есть для себя ответ, почему не достигаются цели - об этом как-нибудь позже). И вот - давление кончилось. Сразу ничего и не изменилось. Но потихоньку, еле слышно, стал проклевываться внутри голос, говорящий мне, чего я не хочу делать. Не хочу общаться с этим человеком. Не хочу это есть. Не хочу это делать. Не хочу туда идти. Не хочу так поступать. Неважно почему. Просто – не хочу. Привыкший поступать по велению “надо”, я сначала забивал на этот голосок. Но постепенно мы подружились. Я стал прислушиваться и все чаще отказываться от того, чего не хотел. Правда, иногда уже серьезно в это ввязавшись. Через год такой практики мое “не хочу” значительно подросло и донесло до меня, что многие мои занятия в жизни мне просто-напросто не нужны. И стало легче. Хотя, ум и сейчас пытается затащить меня в какую-нибудь ситуацию. Руководствуясь нехитрыми “ну ведь это же живые деньги”, “жизнь штука длинная, этот человек тебе может пригодиться”, “тебе ведь несложно”. Но у него это получается все реже и реже. (10 Comments |Comment on this)
Monday, February 14th, 2011
10:48 pm	Такие занятные правила Случаются у меня в жизни ситуации, когда не знаешь как себя вести. Я как будто погружаюсь в вязкий туман, теряются жизненные ориентиры, появляется сильная неуверенность. И самое главное – не могу принять решение. И тогда я придумываю Правило. Пример. Правда, достаточно устаревший и сейчас - неактуальный. Звонит мне дочка, с которой мы не живем вместе, и просит забрать ее откуда-то и отвезти до дома. Во мне начинают бороться желание отказать и желание быть хорошим отцом. И я впадаю в ступор. “Если я соглашусь сегодня, то это значит, что нужно будет всегда соглашаться”. “Если я сейчас откажу, она больше ко мне не обратится, какой же я отец”. Дело доходило до того, что я на сеансе у психотерапевта разрабатывал правило. Что-то вроде – раз в месяц я это делаю, а остальные могу отказать. Стало немного легче. Вам, наверное, смешно, как и мне сейчас. Но это действительно была огромная проблема для меня. Правило спасало, но не сильно. А потом я проработал эту ситуацию. И у меня начисто пропала потребность в правиле. Все теперь для меня выглядит необычайно просто – я не знаю, как поступлю. Зависит от настроения и ситуации. Легко и естественно. Спонтанно. После этого я вдруг понял, что большинство правил моего поведения в жизни – это показатель каких-то внутренних страхов и проблем. То же относится к убеждениям, высказываемым максималистичным тоном. И это – неплохой индикатор того, с чем можно работать. Где-то я читал, что большинство правил созданы для выживания. Но они очень сильно мешают полноте жизни. Без них – радостней. (3 Comments |Comment on this)
Wednesday, February 9th, 2011
12:01 am	Первый хлеб булкой Захотелось плотнее заняться кулинарией. Начал с “Тайн хорошей кухни” Похлебкина. Первое задание, самое простое, – испечь хлеб. Попробовал сделать. В процессе кончилась мука, постучался к соседям, досыпал. Испек. Получилось вполне съедобно для первого раза. Только почему-то получилась булочка :-) Подозреваю, что нужна другая мука? Женщины, подскажите! :-)) (22 Comments |Comment on this)
Monday, February 7th, 2011
1:43 pm	Здравствуйте, Владимир Георгиевич! Я всю жизнь завидовал таланту Высоцкого петь согласные буквы. Особенно – Л. Помимо подозрения на гидроцефалию и сильного косоглазия от рождения, мне достался малость дефектный речевой аппарат. Как обидно шутил один мой друг,  я не выговаривал тридцать три буквы алфавита. ( На самом деле, всего две - Р и Л. )   (8 Comments |Comment on this)
Saturday, February 5th, 2011
11:44 pm	Сынку Парень жаждет быть похожим :-)) (Comment on this)
11:15 pm	Анекдот Редко ржу от души. Тут приятно зацепило: Вчера из Франции был выслан российский логопед, тайно отучавший местных детей картавить. Я перестал картавить и не выговаривать букву Л лет в 20. Люблю иногда смешить приятелей, переключаясь на старую версию звукового аппарата :-))) (3 Comments |Comment on this)
10:45 pm	Фотосессия Продолжаю себя радовать. В частности - поступками, ранее не характерными для меня. Решил (еще тогда) подарить дочкам на НГ фотосессию. У них, в связи с болезненностью некоторых, это пока не случилось. Но, в процессе договоренностей, загорелся сам. Решил попробовать. Три с половиной часа просто пролетели. Спасибо фотографу - Оле Осиповой. Мне понравились все фотографии. По ее словам, я вхожу в тройку самых раскрепощенных моделей :-)) Вся сессия здесь. Вот несколько примеров. ( Смотреть еще... ) (47 Comments |Comment on this)
Thursday, January 27th, 2011
1:24 pm	Очень я внушаемый Достаточно регулярно мне говорят, что я очень внушаем. Кто-то с осуждением, кто-то с беспокойством. Дескать, легковерный ты, вляпаешься во что-нибудь, вовлекут тебя в секту или зазомбируют. Да и вообще – помани тебя любой пальцем, пойдешь не задумываясь. Только вот нас не слушаешь (к слову, последнее далеко не все говорят :-)) Думаю, не все так печально. Если я иду по коридору и заглядываю в каждую дверь (да еще и захожу в большинство из них), вовсе не означает, что я не смогу выйти оттуда. Могу вспомнить много увлечений, отношений, методик, попробовав которые, я понимал – не мое. И спокойно шел дальше. Возможно, где-то и обжигался. Подозреваю, что впереди таких будет не меньше. Увлекаемость новым и пониженный критицизм – это просто моя особенность. И мне она нравится. (7 Comments |Comment on this)
Tuesday, January 25th, 2011
10:38 pm	Мои университеты Переношу сюда, поскольку в оригинальном посте комментарий скринится. Меня спросили, как я научился любить себя и что бы я мог порекомендовать. Порекомендовать - не знаю. У меня сработал кумулятивный эффект, видимо. Мне запомнилось то, что представлено ниже. Пишу кратко, постараюсь позднее более расширенную версию накатать. ( Read more... ) (11 Comments |Comment on this)
Thursday, January 20th, 2011
7:45 pm	Зацепило почему-то   И не плачь без особых причин, мальчик мой. Ибо слезы мужчин разрушают озоновый слой. (С) Несчастный случай (4 Comments |Comment on this)
Friday, January 14th, 2011
10:55 am	«Копилка Маркетинговых Идей» от Левитаса Процентов 70 из того, что я вынес на семинарах Левитаса, активно использую при работе с клиентами. Интересно посмотреть, будет ли полезен его новый проект.   «Если у Вас есть яблоко и у меня есть яблоко, то обменявшись, мы по-прежнему будем иметь по одному яблоку. Но если у Вас есть идея и у меня есть идея — обменявшись, мы будем иметь уже по две идеи каждый». (Comment on this)
Wednesday, December 29th, 2010
11:27 am	Что-то стали картинки попадаться интересные (2 Comments |Comment on this)